|
|
Kaip būti gražiai
|
Kad plaukai blizgėtų
|
Kad plaukai augtų greičiau
|
Spuoguota veido oda. Ką daryti?
|
Kaip atsikratyti pilvo
|
Japonių grožio paslaptys
|
Kaip numesti svorio
|
Kad veido oda būtų skaisti
|
Kaip atsikratyti celiulito
|
Mankšta akims
|
Veido mankšta
|
Eteriniai aliejai
|
Kaklo odos priežiūra
|
Kaip teisingai pešioti antakius
|
Kaip atrodyti jaunesnei
|
Veido kaukė iš braškių
|
Vasaros dieta
|
Holivudo žvaigždžių dietos
|
Garsenybių dietos
|
Kaip greitai ir saugiai įdegti
|
Produktai, padedantys sulieknėti
|
Sluoksniuojasi nagai. Ką daryti?
|
Kasdienė veido priežiūra
|
Kaip plauti galvą
|
Kasdienė rankų priežiūra
|
Spanguolių ekstraktas odai
|
|
|
Spuoguota veido oda. Ką daryti?
2010-07-02 | www.decotopics.com
Spuogai dažnai daug rūpesčių kelia ne tik paauglėms bet ir vyresnio amžiaus moterims. Kaip su jais kovoti?
- Įsigykite specialių priemonių spuoguotai odai valyti.
- Kasdien (ryte ir vakare) kruopščiai valykite veido odą, naudokite drėkinamuosius bei maitinamuosius veido kremus.
- Nelieskite veido neplautomis rankomis.
- Nespauskite iškilusių spuogelių bei inkštirų – tai tik dar labiau pablogins odos būklę.
- Stenkitės kuo rečiau pudruoti veidą. Makiažo pagrindas susimaišęs su prakaitu bei riebalais užkemša veido odos poras, susidaro tinkamos sąlygos atsirasti spuogams.
- Kartą per savaitę atlikite veido odos pilingą. Tam naudokite spuoguotai odai skirtą švelnų šveitiklį. Pašalinus negyvas odos ląsteles veidas taps skaistesnis
bei švelnesnis.
- Kartą per savaitę naudokite dezinfekuojančią, riebiai, problematiškai odai skirtą kaukę.
- Kartą per mėnesį apsilankyti kosmetologo kabinete, kad jis atliktų giluminį odos valymą.
Taip pat vertėtų susireguliuoti mitybą:
- Išgerkite ne mažiau 1,5 l vandens per dieną.
- Vartokite daugiau šviežių vaisių ir daržovių.
- Riebios mėsos, rūkytų gaminių, saldumynių, alkoholio vartokite kuo mažiau.
Jei visos minėtos priemonės nepadeda, jums reikalinga gydytojo dermatologo konsultacija ir jo skirtas gydymas.
|
|
|
