|
Kaip būti gražiai
|
Kad plaukai blizgėtų
|
Kad plaukai augtų greičiau
|
Spuoguota veido oda. Ką daryti?
|
Kaip atsikratyti pilvo
|
Japonių grožio paslaptys
|
Kaip numesti svorio
|
Kad veido oda būtų skaisti
|
Kaip atsikratyti celiulito
|
Mankšta akims
|
Veido mankšta
|
Eteriniai aliejai
|
Kaklo odos priežiūra
|
Kaip teisingai pešioti antakius
|
Kaip atrodyti jaunesnei
|
Veido kaukė iš braškių
|
Vasaros dieta
|
Holivudo žvaigždžių dietos
|
Garsenybių dietos
|
Kaip greitai ir saugiai įdegti
|
Produktai, padedantys sulieknėti
|
Sluoksniuojasi nagai. Ką daryti?
|
Kasdienė veido priežiūra
|
Kaip plauti galvą
|
Kasdienė rankų priežiūra
|
Spanguolių ekstraktas odai
|
|
|
Kad veido oda būtų skaisti
2010-06-20 | www.decotopics.com
Laikantis šių patarimų veido oda taps skaistesnė, švelnesnė ir gražesnė.
Išgerkite ne mažiau 1,5 l vandens per dieną
Jei geriate pakankamai skysčių, iš organizmo pašalinamos nereikalingos medžiagos. Naudingiausias negazuotas mineralinis vanduo arba žalioji arbata.
Valgykite šviežių vaisių ir daržovių ne mažiau nei 3 kartus per dieną
Daržovės ir vaisiai taip pat turi didelį kiekį skysčių. Be to, juose gausu ląstelienos, kuri padeda išvalyti organizmą nuo toksinų.
Svarbus mikroelementas – siera
Siera dar vadinama “grožio mineralu” dėl to, kad suteikia veido odai skaistumo ir jaunatviškumo. Sieros yra liesoje mėsoje, paukštienoje,
žuvies mėsoje, kiaušinių tryniuose, pupose, brokoliuose, kalafioruose, šparaginėse pupelėse, sojoje, kviečiuose, grikiuose, rūgiuose, miežiuose, žirneliuose,
mielėse, česnakuose, svogūnuose, čili pipiruose, vynuogėse, agrastuose, obuoliuose.
Kasdienė veido priežiūra
Kasdien kruopščiai valykite veido odą, naudokite drėkinamuosius bei maitinamuosius veido kremus.
Skaityti smulkiau apie kasdienę veido priežiūrą.
Gilumis veido valymas (pilingas)
Jo metu pašalinamos negyvos, suragėjusios ir atsilupusios epidermio (paviršinio odos sluoksnio) ląstelės. Todėl oda natūraliai atsinaujina –
tampa gaivesnė, skaistesnė, lygesnė, nustoja pleiskanoti. Pagerėjus jos kraujotakai, geriau pasisavinamos kitos kosmetinės priemonės. Sausą ir normalią odą
reikėtų valyti kartą per savaitę, riebią – du kartus per savaitę.
Veido kaukės
Kartą per savaitę darykite drėkinamąsias ir maitinamąsias kaukes, kurios padeda išsaugoti veido ir kaklo odos skaistumą bei stangrumą.
Veido valymo procedūra grožio salone
Odos valymo procedūra rekomenduojama visiems, nepriklausomai nuo jų amžiaus,odos tipo ir jos būklės. Šią procedūrą patartina atlikti ne tik žmonėms,
turintiems odos problemų,bet ir profilaktiškai kartą per mėnesį vyresnio amžiaus moterims,kurios ilgiau nori išlikti jaunos ir gražios.
|
|
|